Trainingszeiten:
Jeden Mittwoch
19.00 - 20.30 Uhr
Wo? In der TSV Halle in der
Deggendorferstrasse in Regen
Selbstverteidigungskurs am 13. und 20. Juni 2018. Zu Gast waren diesmal die "Unternehmerfrauen im Handwerk Regen e.V.", die sich an zwei Abenden in Punkto Selbstverteidigung weiterbilden wollten, um sich in eventuellen Handgreiflichkeiten behaupten und auch diese Situationen meistern zu können. Der erste Teil des Kurses hatte eher das "Lösen und Befreien" zum Thema. Über Techniken des Grifflösens und -sprengens, beschäftige man sich auch mit Nervendruck (Atemi-Punkte) und Schocktechniken. Dazwischen gab Jürgen sein Wissen und Erfahrung bezüglich Sebstbehauptung wieder. Im zweiten Abend wurde das Thema "Lösen aus der Würge" noch einmal aufgegriffen, um dann weiter mit Nothilfe- und Hebeltechniken weiteren Einblick in die Technikvielfalt zu geben. Ein Exkurs in die Fragestellung der Waffenanwendung und -abwehr rundete den Abend ab. |
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